ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ : ಕರಾವಿಪ ಪ್ರಕಟಣೆ : ಲೇಖಕರು : ಡಾ. ವಸುಂಧರಾ ಭೂಪತಿ : ಆರೋಗ್ಯ – ಆರೈಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ: ಬೆನ್ನು ನೋವು
ನಾವು ಏನೆಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಏಳುವುದು, ಬೀಳುವುದು, ಓಡುವುದು, ಬಗ್ಗುವುದು, ಮಲಗುವುದು, [...]
ನಾವು ಏನೆಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಏಳುವುದು, ಬೀಳುವುದು, ಓಡುವುದು, ಬಗ್ಗುವುದು, ಮಲಗುವುದು, [...]
`ನನ್ನ ಕೂಸು ಎಣ್ಣೆ ಕುಡ್ದು ಬಿಟ್ಟೈತ್ರಿ, ಜಲ್ದಿ ನೋಡ್ರಿ’ ಎಂದು ಮೂರು ವರ್ಷದ [...]
ದೀರ್ಘಾಯುಗಳಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವವರೆಲ್ಲ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವನ್ನು ಸಂತೋಷದಾಯಕವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಸವಿಯಲೇಬೇಕು. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವನ್ನು `ಶಾಪ’ವೆಂದು [...]
ಎಚ್ಐವಿ ಎಂದರೇನು ? ಹ್ಯುಮನ್ ಇಮ್ಯುನೋಡೆಫಿಷಿಯೆನ್ಸಿ ವೈರಸ್. ಇದು ಏಡ್ಸಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್. [...]
ಸಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂದರೆ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೂಷಿತವಾದ ವಾಯು (ವಾತ) ಸೇರಿಕೊಂಡು ನೋವು ಉಂಟಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಧಿವಾತ [...]
ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ ಎಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವ ರಕ್ತವು ಅವುಗಳ ಭಿತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಉಂಟು [...]
ಆಧುನಿಕ ಬದುಕಿನ ಶೈಲಿಯ ಬಳುವಳಿ ಈ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ [...]
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮುಜುಗರವನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುವಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮನುಷ್ಯಕುಲದಲ್ಲಿ [...]
ಚರ್ಮರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಒಬ್ಬರಿಂದೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುವಂತಹುದಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಾದರೂ [...]
ರಕ್ತವನ್ನು ಬೈಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಜೀವರಸ ಎಂದು ವರ್ಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಾದ್ಯಂತ ಸದಾ ಪ್ರವಹಿಸುತ್ತಲೇ [...]
ಒಂದು ಗಾದೆ ಮಾತಿದೆ “ತಲೆ ಇರುವವರಿಗೆಲ್ಲ ನೋವು ಇದ್ದದ್ದೇ” ಎಂದು. ತಲೆ ನೋವು [...]
`ಉಬ್ಬಸ’ ಎಂಬ ಶಬ್ದ ಕಷ್ಟ, ಸಂಕಟ, ಹಿಂಸೆ ಅನ್ನುವ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಸದ [...]
ಬೇಸಿಗೆಯ ಧಗೆ ಕಳೆದು ಮೊದಲ ಮಳೆ ಸುರಿದು ಭೂಮಿ ತಂಪಾದಾಗ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ [...]